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Une étude spécifique a démontré que l'inhalation de forskoline améliore la dilatation des bronches, facilitant l'oxygénation pendant l'effort physique. Les résultats d'une expérience menée sur 28 femmes ont révélé une réduction notable du tour de cuisse après 4 semaines d'application topique.
Les plantes recommandées incluent le serpolet, le pin, et la marjolaine, associées aux bienfaits du niaouli et de la lavande. Cette routine quotidienne favorise le dégagement des voies respiratoires et améliore la qualité du sommeil.